Седьмую же неделю и последующие все-таки хочется запечатлить. Потом будет любопытно "поднимать архивы".
События этих семи дней стали размеренно-ненапряжными, легкими и местами даже вальяжными. Начало недели вообще вышло выходным днем, что позволило без какой-то даже минимальной спешки выполнить все 10 действий по формированию новых привычек.
В целом та лучшая дисциплинированность, которая начала проявляться после первых двух недель эксперимента, уже становится задействованной в различных бытовых и рабочих ситуациях, а это радует. Быстрое решение – быстрые действия – быстрый результат.
Также неделя ознаменовалась половиной всей дистанции девяностодневки. Иногда, правда, отчетливо кажется, что этот эксперимент никогда не закончится :) Хотя, где-то так оно и есть. Но мысль эта сопровождается не унынием, а бодростью, пониманием того, насколько соответствие между словами и делами – важное и ценное качество, которое автоматически укрепляет такая вот однонаправленная и сознательная работа над желаемым списком привычек.
Более отчетливо прочувствовался момент важности ментального настроя в сам момент работы с той или иной привычкой. Особенно, если это касается физических нагрузок либо эмоционального "нехотения" и так далее. Настрой, мотивация и запах финишной ленты – греют и бодрят.
Комментариев нет:
Отправить комментарий